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気になる、4つのエクオールの作用②

この他にも、約3か月間、エクオールを摂取した場合の研究結果として、ホットフラッシュが改善されたり、更年期による首のこりや、肩のこりといった症状も軽くしてくれる働きが解明されました。 【メタボリックシンドロームの予防】 メ ‥‥

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気になる、4つのエクオールの作用①

女性特有の更年期や骨粗しょう症を緩和してくれる等、最近注目されている物質のエクオール。 大豆製品を摂取する事で、イソフラボンが体内で変化し、エクオールとなります。 様々な研究が行われていく中、このエクオールのメカニズムが ‥‥

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正しく理解しよう!今話題の物質、エクオール⑩

ですので、大豆製品を多く食べたからといって、効果を得られる人と、あまり感じる事が出来ないという人が出てくるのです。 こうした効果を得られないという方は、身体の中でエクオールを作れていない可能性が高いです。 では、どのくら ‥‥

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正しく理解しよう!今話題の物質、エクオール⑨

如何でしたでしょうか。 更年期も骨粗しょう症も、重症化すればとても辛い病気だという事がご理解いただけたかと思います。 ですが、こうした症状が大豆製品を食べる事で緩和されるというのです。 ある研究結果があります。 イギリス ‥‥

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貴方はエクオールを作れる人?作れない人?簡単検査方法⑤

このように、エクオールは体内で作れる人と作れない人というのが分かれてきます。 では、実際に自分の身体はエクオールを作れるのかどうか、気になる方が多いかと思います。 実は簡単に検査をして知る事ができるのです。 ●ソイチェッ ‥‥

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正しく理解しよう!今話題の物質、エクオール⑧

2.レントゲン検査 レントゲン検査では、主に背骨のX線を撮っていきます。 これによって、骨折をしていないかどうか、骨の形が歪んでいないかなどを確認する事ができると共に、骨がスカスカな状態になっていないかどうかも確認する事 ‥‥

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