気になる、4つのエクオールの作用①

女性特有の更年期や骨粗しょう症を緩和してくれる等、最近注目されている物質のエクオール。 大豆製品を摂取する事で、イソフラボンが体内で変化し、エクオールとなります。 様々な研究が行われていく中、このエクオールのメカニズムが ‥‥

正しく理解しよう!今話題の物質、エクオール③

それが若年性更年期。 これは30代という若さの人でも見られる更年期です。 この年代から生理不順になったり、月経がなくなってしまう事で発症する更年期なので、若年性という言葉がついています。 これらの生理不順や月経がなくなっ ‥‥

正しく理解しよう!今話題の物質、エクオール①

日本人の女性の平均的な閉経は、大体50歳前後と言われています。 という事は、一般的な目安としては、更年期の期間は、45歳~55歳の10年間という事がいえます。 ・更年期の症状・ この10年間にも及ぶ更年期。 症状としては ‥‥