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君も賢人に・・・。転職
美沙です(^-^)
今日は、前回の記事でお伝えしていた通り、コーチングとは？について書きますね??始めまーす。
まず。コーチングとは、コミュニケーションの技術！です。
そして。その技術を使うプロが コーチです。
こんな風に書くと、コーチって特別な技術を持っているんだ と思われるかもしれませんが…
コーチングという技術の中身は、実はコミュニケーションのために誰もが使っている、
話を聴く・相手に質問をする・相手を認める などが中心です。
コーチはその技術を、確実に・丁寧に・的確なタイミングで 使うことが出来ます。
そして、そんなコーチに、あなたがどんな時に仕事を依頼すればいいのかというと、
あなたに、これがやりたーい！こうなりたーい！がある時です。
例えば、
転職したい起業したい家族や上司・部下との関係を良くしたいダイエットしたいスポーツの大会で結果を出したい
などなど、決まりは全くありません！
コーチとはいわば、あなたにとっての 相談役・応援役です。
コーチとあなたの関係は、信頼し合うことで成り立ち、コーチはあなたを常に励まし、時にはお尻を叩き（笑）、弱音も受け止めてくれる存在です。
そして、コーチとあなたが具体的に行うことは 会話 です。
あなたがコーチと契約を結んだら、2週間に1度くらいを目安に3ヶ月?6ヶ月間（もしくはもっと長く）、コーチと会話を続けていきます。
会話は、直接会うか電話（無料のskypeなど）で行い、1回の長さは、それぞれのコーチやその日の内容に寄りますが、30分?2時間くらいです。
…ん？！するのは会話だけ？笑
はい。笑
でも、コーチングは、ただのおしゃべりとは違います！
何が違うのかというと、
まず、コーチとの会話は毎回、目的を持って行います。
つまり、あなたのやりたい・なりたいを叶えるために「今日は何について話したいのか」「何をスッキリさせたいのか 」を決めてから、会話を開始します。
また、会話中には、コーチは自分の考えを押し付けたり、誘導したり、また求められてもいない情報提供は行いません。
その理由は、コーチングの核となる考えにあります。
その考えというのは、「答えは自分自身が持っている！」です。
つまり、どんな時も答えはあなたの中にあるんです。
ですからあくまで、コーチとの会話を通して、あなたの中から出てきた、あなたの望みに従って、あなた自身が行動して、あなたのやりたい・なりたいを叶えるのがコーチングです。（あなた 使いすぎた 笑）
体験しないと信じられないかもしれませんが、
コーチと会話することによって得られる、自分の考えの整理、気持ちの安定、行動力 は絶大です！
1人でやりたい・なりたいに向かうのではなく、一緒に走ってくれる人がいることは本当に心強いです！（実際に、ほとんどの方が予定より早くにやりたい・なりたいを達成するんですよ！）。
コーチングって、面白いですよ！
寄り添ってくれるコーチとともに、自分の考えや望みがはっきりするだけでなく、自分の底力や魅力、可能性のようなものに触れられます(^-^)
自分ってすごーい！自分が好き！なんだかご機嫌?
それが、コーチングですよ?
追伸
今回、この記事を書いていて、伝わっているかなぁ？？と感じたので、メッセージフォームを作ってみました！
ぜひ、「へー」「ほー」の1言でも、質問でも、メッセージ下さ?い！！（美沙が喜びます 笑）
↓下部をクリックして頂くと、入力画面にうつります。入力後、送信ボタンを押して頂ければ、私に直接メールが届きます。
少しお時間を頂くかもしれませんが、必ず返信致します?
メッセージはこちらをクリック！
よろしくお願いします。
転職 ひらめき・はかどり・ここちよさ
今年を振り返ると、激動だったみたい。
マーカーがどんどん上がって先行き無さそうな感じだった３月だったなぁー。今思えば。
オンコロ治療で、ガンを溶解してから３年目の今、放射線治療の副作用で左手野痺れは、酷くなるばかり当てた鎖骨リンパ節はカチコチに固まってしまって、腕を上げるのに一苦労ドンドン固くなる。骨転移もしていたから、骨も盛り上がって硬化している。ほんと、放射線治療は後からが怖いです。オンコロには、もう行ってません。
今は、陶板浴週１標準治療【飲む抗がん剤ts1】隔日ハイパーサーミヤ【保険】３週毎オプジーボ【自費】月１樹状細胞免疫療法を３月から5月にかけてした。サプリメントでdha,epa【コレステロール下がる】腸のお薬,ミヤＢｍ,ビタミンCベンファチアミン【ビタミンＢ1】
しんどいときは、セロシオン【有機】
アレルギーのお薬、アレグラ。テラヘルツライトを当てる。
まとめてみたら、いっぱい飲んでるんだー。と、自分でびっくりした。
みんな効いていて、どんどんマーカー下がってます。
仕事でのストレスも、無くしました。
転職しました。(笑)